Mais de 82 milhões de brasileiros estão acima do peso
Dia Nacional de Prevenção da Obesidade celebra a importância da mudança de hábitos
A Organização Mundial de Saúde (OMS) já declarou que a obesidade é uma epidemia mundial. Segundo um levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 82 milhões de pessoas estão com o índice de Massa Corpórea (IMC) igual ou maior que 25 – o que caracteriza sobrepeso ou obesidade. Uma projeção da OMS aponta que em 2025, cerca de 2,3 bilhões de adultos estarão com sobrepeso e mais de 700 milhões, obesos. O número de crianças com sobrepeso e obesidade no mundo pode chegar a 75 milhões, caso nada seja feito.
O comportamento das pessoas na atualidade e os maus hábitos são os grandes vilões no aumento do peso. “Nos últimos anos houve um grande aumento do consumo de alimentos calóricos e ricos em gorduras, sal e açúcar, mas pobres em vitaminas, minerais e outros micronutrientes e em contrapartida uma grande redução de atividades físicas, por isso o aumento assustador nos índices de sobrepeso e obesidade”, conclui Luís Augusto Mattar, cirurgião bariátrico.
“Mudar para Viver mais e Melhor” é o mote da campanha no Brasil que, neste ano, convida as famílias a mudar o olhar sobre a obesidade, conhecendo melhor os riscos que ela traz e reforçar que a prevenção passa pela conscientização da importância da atividade física e da alimentação adequada.
Segundo a psicóloga da obesidade Alessandra Mattar, para as pessoas que já superaram o IMC de 25 é importante o alerta: “A obesidade não tem cura. Podemos ter controle sobre ela e ter um bom resultado a médio e longo prazo no tratamento construído com ajuda de uma equipe multiprofissional. Porém, para o tratamento ser bem sucedido, precisa basear-se em uma mudança real nos hábitos de vida. Então vamos começar agora!”, orienta.
